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剧烈运动，也可能会变丑！

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3周前发布

视频类型

文案生成视频

视频比例

9:16

视频时长

00分26秒

视频风格

奇幻风格

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剧烈运动，也可能会变丑！一项为期两年，纳入5000名中国女性的皮肤本态研究显示，剧烈、过量的运动，可能使部分人群皮肤更加敏感，其主要原因有三：第一，运动可加速血液循环，对于本身皮肤敏感的人来说，会直接加重皮肤敏感状态。第二，大量出汗，使得角质层长期处于高水合状态，导致角质细胞结构松散，屏障功能减弱。第三，户外运动带来的外界刺激，若未做好防护，...

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剧烈运动，也可能会变丑！

一项为期两年、纳入5000名中国女性的皮肤本态研究显示，剧烈、过量的运动，可能使部分人群皮肤更加敏感。

其主要原因有三：第一，运动可加速血液循环，对于本身皮肤敏感的人来说，会直接加重皮肤敏感状态。

第二，大量出汗，使得角质层长期处于高水合状态，导致角质细胞结构松散，屏障功能减弱。

第三，户外运动带来的外界刺激，若未做好防护，易受到紫外线照射，冬季寒风侵袭等外界刺激，造成环境损伤。

会进一步加剧敏感，所以，皮肤敏感人群确实不宜剧烈运动。

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