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菏泽，是汤液鼻祖伊尹的故里，也是中华汤液文化的发源地。数千年来，伊尹创立的汤液医道、五味调和、药食同源智慧，深深扎根菏泽大地。

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菏泽，是汤液鼻祖伊尹的故里，也是中华汤液文化的发源地。
数千年来，伊尹创立的汤液医道、五味调和、药食同源智慧，深深扎根菏泽大地。

传承千年中医药文脉，普及四季科学养生知识，正是“汤液之源·健康菏泽”最贴近民生、最实用普惠的中医智慧。

中医养生，核心在于顺应天时、道法自然。
四季更替，阴阳消长，人体脏腑机能也随之变化，顺应时节便可科学养生、未病先防。

春为万物生发之季，肝气当令，容易困倦烦躁。
遵循五味调和理念，菊花、枸杞、桑叶煮水代汤，可以疏肝理气，舒展身心。

夏季湿热交盛，脾胃易受损，容易食欲不振、身体困重。
荷叶、茯苓、薏米煮制食疗汤液，可以清暑祛湿，调和脾胃，安然度夏。

秋为肃降之季，燥气伤人，易耗伤津液，咽干干咳时常出现。
百合、沙参、麦冬温润调养，滋阴润肺生津，帮我们缓解秋燥。

冬主闭藏，重在固本培元。冬日切忌过度猛补，
山药、红枣、黄芪适度食补，温养阳气，补益气血，为来年健康筑牢根基。

四季汤养，取材都来自寻常食材。养生不必追求名贵药材，日常三餐，就可以完成身体的调养。

在这里特别提醒大家，食疗调养因人而异，不可盲目进补。
慢性病、孕期、儿童等特殊人群，请遵从医师药师指导。食疗仅作日常保健，不能替代药物治疗。

如今的菏泽，深挖汤液文化内核，把传统中医药知识普及给普通百姓，让古老汤液文化走出古籍，走进千家万户。

千年汤韵承曹州，四季本草护菏泽。
传承国粹，普惠大众，让中医药智慧守护百姓四季安康。

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